Questa settimana Strava ha presentato il suo annuale "Year In Sport: Trend Report", rivelando ulteriori informazioni sulle abitudini sportive dei suoi 135 milioni di utenti in tutto il mondo.
Applicazione popolarissima tra gli sportivi, Strava accumula nel corso dei mesi una grande quantità di dati grazie alla sua comunità globale di oltre 135 milioni di persone in più di 190 Paesi. Ogni anno Strava presenta il suo rapporto annuale, in cui questi dati vengono interpretati per fornire una visione più globale dell'evoluzione delle pratiche sportive. Combinando questi dati con le informazioni provenienti da un sondaggio globale casuale condotto su oltre 5.000 sportivi, utenti e non utenti della piattaforma, Strava rivela alcune cifre e tendenze interessanti.
Il primo è la riduzione delle sessioni e l'aumento dei giorni di riposo, in particolare tra i corridori che si preparano a una maratona. Più di un quinto delle sessioni di allenamento è durato meno di 20 minuti, consentendo di mantenere una routine duratura, mentre 51 % dei giorni nelle 16 settimane precedenti la maratona sono stati dedicati al riposo. Nel complesso, "le attività di gruppo sono aumentate di 13 % e hanno incluso un numero di pause tre volte superiore a quello delle attività in solitaria, riflettendo la tendenza a privilegiare le conversazioni o le pause caffè durante le uscite" spiega Strava nelle sue conclusioni. Sullo stesso tema, si è registrato un aumento medio di 40 % nella durata delle attività (corsa, ciclismo, escursionismo) registrate in un gruppo di più di 10 persone, rispetto alle attività in solitaria.
Altri dati rivelati dal rapporto: il ritmo medio di una corsa è di 6'22''/km e di 19,6 km/h per il ciclismo. Il sollevamento pesi è stato lo sport in più rapida crescita tra le donne (+25 upload %), mentre la percentuale di cicliste è aumentata di 11 %. Per quanto riguarda gli uomini, i caricamenti di yoga e pilates sono cresciuti di 15 %. In termini di attrezzature, la Nike Pegasus è stata la scarpa da corsa preferita dai corridori, davanti alla Hoka Clifton e alla Hoka Pegasus. Asics Gel Nimbus.
In effetti, Nike è la scelta più popolare se si guarda più da vicino alle calzature utilizzate, in base alle distanze percorse. Il Nike Alphafly è il modello più indossato dai maratoneti, mentre il modello Nike Vaporfly Avanti è più popolare per le mezze maratone. Per quanto riguarda le biciclette, Trek e Specialized sono i marchi più popolari per la strada, la ghiaia e la mountain bike. Garmin Edge 530 che è il computer più utilizzato dai ciclisti. Vale la pena notare che i corridori di 5 km hanno optato per un Apple Watch, mentre gli amanti delle lunghe distanze hanno preferito l'Apple Watch. Garmin Forerunner. Infine, come previsto, continua a crescere l'utilizzo di scarpe con piastre in carbonio (+14%).
