Tra Port la Nouvelle e Foix, il Sentier Cathare, lungo 250 km, è un sentiero GR che conduce gli escursionisti nella storia di angoli emblematici dei Pirenei e dell'Occitania.
Quando si tratta di combinare il piacere dell'escursionismo con la scoperta di paesaggi e storia con la H maiuscola, il GR 367 è uno dei più belli di Francia. Il Sentier Cathare (o GR 367) attraversa due dipartimenti, l'Aude e l'Ariège, percorrendo 250 km da Port la Nouvelle a Foix. Dal Mediterraneo ai Pirenei, il percorso è una tappa obbligata nei Pirenei e in Occitania e può essere percorso a piedi, in mountain bike o anche a cavallo.
Quanti giorni ci vorranno per esaminare tutto?
In generale, sono necessari 12 giorni per percorrere i 250 km che separano Port la Nouvelle da Foix. Con una ventina di chilometri al giorno (da 4 a 7 ore di cammino al giorno) e a passo normale, si può progredire bene, tenendo conto che il dislivello complessivo è di almeno 9.000 metri di D+, o anche di più se si prendono i percorsi alternativi.
Quali sono i castelli da vedere in questo GR?
Non mancano i castelli su questo itinerario, che vanta decine di monumenti. Da non perdere è il Castello di Quéribus, che sorge a 728 metri di altitudine su un altopiano roccioso che divide i dipartimenti dell'Aude e dei Pyrénées-Orientales. Raggiungere questo punto offre anche una superba vista panoramica sulle Corbières, la pianura del Rossiglione, i Pirenei e il Mar Mediterraneo.
Anche se non tutti i castelli di questo GR sono in condizioni incontaminate, una visita alla fortezza di Château de Roquefixade vale la pena di essere fatta. L'ingresso è gratuito ed è facile immaginare gli eventi epocali che vi si svolsero, come la decapitazione del Duca di Montmorency tra le sue mura e la distruzione del castello ordinata da Luigi XIII. Aguilar, Padern, Quéribus, Peyrepertuse, Puilaurens, Puivert e Montségur sono solo alcuni degli altri castelli e cittadelle che incontrerete durante il vostro viaggio.
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Quali montagne scalare?
La più emblematica delle cime che si incontrano su questo Sentier Cathare è senza dubbio il Pech de Bugarach, soprannominato "Bug" dagli abitanti del luogo, o semplicemente "La montagna sacra". Dalla base di questo massiccio, che raggiunge i 1.230 metri, ci vogliono circa due ore per raggiungere la vetta. Vale quindi la pena di fare un po' di fatica nel tragitto da Bugarah a Camps sur Agly. Non perdetevi il famoso "Passage de la fenêtre" durante la salita al Pech de Bugarach. Questo buco nella roccia a 1.000 metri di altitudine offre anche una vista mozzafiato. Oltre al Pech de Bugarach, la vostra passeggiata vi condurrà attraverso il Parco naturale regionale della Narbonnaise, le Corbières marittime, il massiccio delle Corbières, la piana di Fenouillèdes, le gole dell'Aude e i Pirenei.
Quando è il caso di partire?
Sebbene gran parte del sentiero sia tecnico, può essere percorso in qualsiasi periodo dell'anno. I periodi migliori sono maggio e giugno e settembre e ottobre. In estate, il caldo può ostacolare la progressione, soprattutto perché il sentiero è poco ombreggiato. Ma anche in questo caso non c'è nulla di insormontabile.
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