Ya sea en los Alpes, en los Pirineos o en Córcega, en Francia no faltan senderos en los que la tecnicidad y el desnivel suponen un verdadero reto para quienes se aventuran a recorrerlos.
En Francia, se calcula que 17 millones de personas han practicado senderismo en los últimos 12 meses. El país está lleno de senderos para disfrutar y, para los que quieran correr, el trail running es también una de las actividades más populares en las montañas. La montaña media es especialmente popular, con un desnivel razonable y paisajes que merecen las desviaciones, como en el Macizo Central, los Vosgos o el Jura. Para los más exigentes, la ruta de alta montaña también ofrece una serie de senderos técnicos con grandes desniveles. A continuación enumeramos cinco de los más difíciles en Francia y en la Francia continental.
1: El recorrido del Mont Blanc en el GR TMB
Este sendero de unos 170 kilómetros forma parte de la famosa UTMB, que se corre todos los años al final del verano. El recorrido se completa en 10 días en la modalidad de senderismo, pero por supuesto se pueden hacer algunos de los tramos de senderos más famosos. Recorre senderos de Francia, Italia y Suiza, empezando en el pueblo de Les Houches, a las afueras de Chamonix. En la parte francesa de la ruta, las ascensiones del puerto de Bonhomme, el puerto de Croix-du-Bonhomme o una espléndida vista de las crestas de Brouillard, Peuterey y Dames Anglaises figuran en el programa. También se puede llegar al mítico Col de la Forclaz una vez pasado el Col de la Balme o por Vallorcine. No hay que perderse las vistas de los glaciares Bossons y Taconna.
2: Travesía de los Pirineos por el GR 10
De Hendaya a Banyuls, podrá elegir para su excursión por senderos el GR 10, que atraviesa los Pirineos a lo largo de 870 km. En otras palabras, hacerla en su totalidad es un acto de valentía que los excursionistas tardan unos dos meses en completar. En trail, no hay que perderse el paso por el col de La Pierre Saint-Martin. Tampoco hay que perderse el paso del Pic du Midi de Bigorre, desde el que se tiene una vista magnífica del tramo que va de Arrens a Melles. El circo de Gavarnie y el macizo del Canigou también son buenos terrenos de juego para el trail running. En resumen, lo más difícil será elegir...
3: En la cima del Monte Tabor
Situado en los Alpes, en el GR 57, Mont Thabor alcanza una altitud de 3178 metros. Se puede partir de las Granges de la Vallée Étroite antes de afrontar la subida. El viaje de ida y vuelta también puede hacerse desde Valmeinier. Si la dificultad sigue siendo razonable en comparación con los otros senderos mencionados aquí, alcanzar la cima corriendo es todo un reto. En la cima, el buen tiempo le permitirá admirar las Grandes Jorasses, la Grande Casse o el Mont Pourri.
4 : Travesía de la isla de Reunión
La Reunión cuenta con tres senderos GR. El GR R2 atraviesa la isla de norte a sur a lo largo de 135 kilómetros. Evidentemente, también es la que presenta la mayor diferencia de altitud. Se extiende a lo largo de unos 130 kilómetros, desde La Providence, en la zona de Saint-Denis, hasta Basse-Vallée, en la zona de Volcanic. Toda la carrera está reservada a los mejores corredores. No es casualidad que una de las carreras de trail más famosas del mundo, el Grand Raid, se celebre cada año en parte de este recorrido. Por último, los panoramas merecen las desviaciones, en torno al Piton des Neiges y al Piton de la Fournaise.
5: Mítico GR 20
Es imposible no mencionar aquí el sendero número 20 de la Grande Randonnée, que atraviesa Córcega desde Calenzana (en el Norte) hasta Conca (en el Sur). En el programa, casi 180 km y 11.000 metros de desnivel positivo en un circuito legendario, a menudo clasificado entre los 10 más difíciles del mundo. Los excursionistas tardan entre 15 y 20 días en completar toda la ruta. Los tramos más técnicos se encuentran en el norte, mientras que el sur ofrece más senderos en un terreno menos accidentado y montañoso. El récord del GR 20 lo ostenta el corredor local Lambert Santelli, que cubrió todo el recorrido en 2021 en 30 horas y 25 minutos.