Ausgehend vom Skigebiet Les Contamines erstreckt sich gegenüber dem Mont-Blanc ein magischer Spot für Skitouren. Wir hatten die Gelegenheit, dort zwei Tage zu verbringen, zwischen Aufstiegen mit den Fellen, einer Übernachtung in der Refuge des Prés auf 1935 m Höhe und Abfahrten im üppigen Pulverschnee der weiten Flächen des Val Montjoie.
Der für die hervorragenden Schneeverhältnisse in seinem Skigebiet bekannte Ort Les Contamines brauchte eine Nacht, um uns ihre besten Seiten zu zeigen, nachdem sie am Abend im Regen angekommen waren. Ein erholsamer Schlaf im Chalet Nant Rouge (eine schöne, geräumige Unterkunft, die vor kurzem von den vorrangigen Carole und Alexandre renoviert wurde und am Fuße der Pisten liegt) und wachen einige Stunden später unter dem grandiosen Anblick von Schnee auf, der über Nacht in großen Mengen gefallen ist. Die weiß geschmückten Bäume und der erhabene Blick auf die Dômes de Miage rundeten das winterliche Bild ab, das für den Ruf nach Entdeckung und Abenteuer auf den Gipfeln des Val Montjoie steht.
Les Contamines ist ein Dorf im Pays du Mont-Blanc, dessen Skigebiet mit 120 Pistenkilometern einen schönen Spielplatz auf 48 Pisten bietet, die zwischen 1200 m und 2500 m Höhe gespurt sind. Auch wenn der alpine Skisport die Hauptdisziplin des Ortes bleibt, bietet die Umgebung die Möglichkeit für zahlreiche andere Aktivitäten, darunter auch Skitouren, die hier sehr häufig praktiziert werden. Nach der Fahrt mit dem Sessellift Bûche Croisée lässt man bereits eine Schicht fallen, denn die Sonne knallt kräftig unter diesem großen blauen Himmel. Und das ist auch gut so. Die Landschaft ist wunderschön auf den umliegenden Gipfeln und die schöne Menge an Schnee, die in den letzten 24 Stunden gefallen ist, ermöglicht es uns, in reichlich Pulverschnee zu spuren.
Vorne zeigt der Bergführer Ludovic den Weg. Wie so oft beim Skitourengehen ist es ratsam, in Begleitung zu gehen. Die Führer von die Gesellschaft der Guides von Contamines bieten alle Arten von Ausflügen in die weitläufigen Gebiete des Naturschutzgebiets von Contamines an. Ob für Anfänger oder Experten, hier werden alle Niveaustufen angeboten und die Routen können je nach Wunsch des Einzelnen angepasst werden. Da die Sicherheit in den Bergen, insbesondere bei dieser Art von Ausflügen abseits der Pisten, an erster Stelle steht, nützt es nichts, sich als Experte aufzuspielen, wo die Gefahr von den Anfängern nicht immer richtig eingeschätzt wird. Gleich zu Beginn erklärt uns unser Führer die zu vermeidenden Spuren, die man vor allem weiter oben in den Bergen sieht und die sich durch Hänge mit einer Neigung von über 30° ziehen, die leichter eine Lawine auslösen können. Ein Blick nach oben genügt, um zu sehen, dass eine dunkle, etwa 30 Meter breite Spur bereits vor einiger Zeit genau dort abgegangen ist, wo die Skitourenspuren hinführen. Vorsichtig bleiben wir auf unserer Seite unterhalb und die Landschaft ist nicht weniger bezaubernd.
Nach und nach findet jeder seinen Rhythmus und die Abstände werden natürlich. Ludovic leistet den größten Teil der Arbeit, indem er die Spur öffnet und große Mengen Schnee stampft. "Es ist sinnlos, mir unbedingt auf die Pelle rücken zu wollen", erklärt er. "Wir sind hier, um die Berge zu betrachten, sie zu genießen und uns zu vergnügen. Wenn Sie in Ihrer Blase bleiben wollen, ist das Ihre Sache, jetzt ist der richtige Zeitpunkt dafür. Zu Beginn eher sanft, werden die Prozentsätze im Laufe der Tour immer höher. Dies ist eine gute Gelegenheit, um bei unseren Umschwüngen auf den steilsten Hängen Fortschritte zu machen. Diese Bewegung ermöglicht einen einfachen Richtungswechsel und verhindert, dass Sie den Berg bei zu hohen Steigungsprozenten frontal angreifen müssen. Kurz bevor wir in das Gebiet des nationalen Naturreservats Contamines-Montjoie wechseln, erreichen wir den höchsten Punkt unserer Ausfahrt zum Col de la Cicle. Von dort aus können Sie bei einer ersten Abfahrt im Pulverschnee das charakteristische Gleiten genießen, das natürlich eine andere Technik erfordert als auf den präparierten Pisten der Skiorte. Die Ratschläge unseres Guides sind nicht zu viel, um die Bewegung zu perfektionieren und diesen traumhaften Pulverschnee in vollen Zügen zu genießen. Der Schnee, den wir am Ende etwas zu nah ertasteten, führte zu einigen Stürzen, die jedoch aufgrund der Dicke des Puffs nicht weiter schlimm waren.
Sobald die Felle wieder angezogen sind, geht es wieder hinauf zum Col de la Fenêtre, einem sowohl im Winter als auch im Sommer sehr bekannten Übergang. Auf einer Höhe von 2245 m an der Grenze zwischen den Departements Savoie und Haute-Savoie bietet sich ein fantastisches Panorama mit einem perfekten 360°-Blick auf den Mont-Blanc und die umliegenden Gipfel, darunter der Tré-la-Tête-Gletscher und die Berge des Beaufortain. Bis wir uns gestärkt haben, treffen wir auf mehrere andere Gruppen von Skibergsteigern. Einige begeben sich in Couloirs, in die man keinen Ski stellen würde. Aber auf unserer Seite gibt es keine Probleme, als wir die Abfahrt über den Col de la Fenêtre in Angriff nehmen, die leichter ist, auch wenn man im ersten Teil den Hang gut studieren muss, um nicht vom Höhenunterschied mitgerissen zu werden. Der Rest ist eine traumhafte Abfahrt bis zum Refuge des Prés, wo sich die Fortschritte im Pulverschnee bemerkbar machen.
Bei der Hütte Les Prés angekommen, schlug uns unser Bergführer Ludo eine Übung zur Suche nach einem Lawinenopfer vor. Im Rucksack hatten uns Schneeschaufel und Sonde den ganzen Tag begleitet und das LVS-Gerät (Lawinenverschüttetensuchgerät) war um die Brust geschnallt (achten Sie darauf, das Mobiltelefon nicht in der Nähe des LVS-Geräts zu lassen, um das Signal nicht zu stören). Auch wenn diese Sicherheitsausrüstung mittlerweile von einer Mehrheit der Skibergsteiger im Großen und Ganzen übernommen wurde, ist es nie verkehrt, sich die richtigen Handgriffe bei einem Lawinenabgang und die Vorgehensweise bei der Suche nach einem Opfer noch einmal ins Gedächtnis zu rufen. Nachdem er seinen Rucksack im Schnee versteckt hat, in dem er sein LVS-Gerät platziert hat, erklärt uns Ludo, wie wir unser Lawinenverschüttetensuchgerät richtig benutzen. Zunächst muss man sich in S- oder Z-Richtung vorarbeiten, bis man das erste Signal erhält (die sogenannte Primärsuche). Danach folgt man dem Pfeil auf dem Bildschirm des LVS-Geräts, um so nah wie möglich an das Opfer heranzukommen (Sekundärsuche).
Wenn Sie ein bis zwei Meter vom angezeigten Bereich entfernt angekommen sind, können Sie mit einer Kreuzsuche die Genauigkeit der Suche verfeinern. Hier muss die Sonde ausgefahren werden, um die genaue Position und Tiefe des Opfers zu bestimmen. Wenn der Skifahrer oder Snowboarder gefunden wurde, muss das Opfer mithilfe der Schneeschaufel geborgen werden. Vorrangig müssen die Atemwege geöffnet werden. In der Übung dauert das gesamte Manöver bereits gut fünf Minuten. "Unter realen Bedingungen kommt durch den Stress und die Dringlichkeit der Situation natürlich noch ein weiterer Faktor hinzu, mit dem man umgehen können muss", erklärt Ludo. "Es ist natürlich ratsam, effizient zu handeln, aber man muss die Situation auch aus der Distanz betrachten, z. B. ob es sinnvoll ist, die Felle wieder anzuziehen oder nicht. Wenn du deine Suche vom Boden der Lawine aus starten musst, ist es manchmal besser, sich ein oder zwei Minuten Zeit zu nehmen, um die Felle wieder anzuziehen, als sich mit deinen Skischuhen an den Füßen auf dem Schnee zu verausgaben."
Wenn die Übung beendet ist, geht man zum Aufwärmen in den Refuge des Prés. Diese Hütte liegt auf 1935 m Höhe und unterscheidet sich von den meisten anderen Hütten in den Alpen, die eher rustikal und einfach ausgestattet sind. Wie in Österreich oder der Schweiz ist diese Hütte die Luxusversion einer Alpenhütte. Die Einrichtung ist neun Monate im Jahr geöffnet, was in dieser Region eine Seltenheit ist. Im Sommer liegt sie perfekt an den Wanderwegen der Tour du Mont-Blanc, des GRP du Tour du Beaufortain und der neuen Tour du Val Montjoie. Im Winter empfängt sie zahlreiche Skifahrer, die den Sonnenuntergang über der Mont-Blanc-Kette betrachten wollen.
30 Personen können dort jede Nacht schlafen. Warme Duschen, Waschbecken, ein beheizter und belüfteter Raum für die Ausrüstung, kleine Holzschlafsäle für vier Personen, Federbetten, Kopfkissen, hausgemachte Mahlzeiten aus lokalen Produkten (für uns gab es an diesem Abend ein Fondue)... Der Komfort ist entsprechend hoch in dieser Hütte, einer ehemaligen Almhütte, die 2021 komplett neu gebaut wird und bei der viel Wert auf die Entnahme der Trinkwasserquellen, die Abwasseraufbereitung und die verwendete Energie (Gas und Fotovoltaikanlagen) gelegt wurde. Aber wehe, Sie buchen nicht im Voraus, denn der Standort hat sich bereits einen guten Ruf erworben und die Anfragen trudeln ein, um die magische Umgebung eines der größten Naturschutzgebiete in Hochsavoyen (5500 Hektar) zu genießen.
Am nächsten Tag, nach einer erholsamen Nacht und einem Frühstück bei Sonnenaufgang, beginnen wir mit den Fellen einen kleinen Anstieg, gefolgt von einer Abfahrt im Pulverschnee, die uns gut in die Beine bringt. Der Schnee ist etwas härter als gestern und erinnert mich bald an meine technischen Grenzen unter diesen Bedingungen. Ich gehe nach vorne und mache einen schönen Gleitflug, aber die Landung ist immer noch sanft. Der Sturz ist schließlich weniger ein Problem als die Tatsache, dass ich unter diesen Bedingungen wieder aufstehen muss. Der Rucksack auf dem Rücken und die unsicheren Stützen in diesem Pulverschnee machen das Manöver sehr energieaufwendig.
Danach geht es über den römischen Weg, der bis zur hübschen Kapelle Notre-Dame-de-la-Gorge führt, auf eine fast 6 km lange Abfahrt mit 800 m negativem Höhenunterschied. Eine beliebte Route, die an der Chalet de la Balme vorbeiführt und auf der man zahlreichen Skifahrern und Schneeschuhwanderern begegnet. Dieser römische Weg, der oft aus Blitzeis besteht, bietet vor allem eine idyllische und sehr spielerische Streckenführung durch den Wald. Beim Aufstieg sind Steigeisen und Messer sehr empfehlenswert, um einige vereiste Passagen zu überqueren. Auf der Abfahrt haben wir schließlich nur auf dem letzten Kilometer die Skier auf den Rucksack geschnallt und von einer kleinen Passage profitiert, die wir zu Fuß durch den Wald zurücklegen mussten und die ohne das fachkundige Auge unseres Guides Ludo unmöglich zu finden war.
Wir beenden den Tag am Fuße der Kapelle Notre-Dame-de-la-Gorge (Foto unten). Der Legende nach soll sich hier bereits im 10. Jahrhundert ein Eremit niedergelassen haben, um Reisenden, die über den Col du Bonhomme nach Italien kamen oder gingen, Schutz zu bieten. Eine Reise, von der man sich damals vorstellen konnte, wie schwierig die Bedingungen waren, wenn sie im Winter zurückgelegt wurde. 1000 Jahre später kommen die Menschen immer noch hierher. Nicht mehr wirklich, um Waren zu transportieren, sondern eher, um diese wunderschöne natürliche Umgebung zu bewundern, von der man hofft, dass sie noch lange so geschützt bleibt, wie sie es heute ist.
Information / Reservierung :
Chalet Nant Rouge
132 chemin du Baptieu,
74170 Les Contamines-Montjoie
07 88 19 70 20
https://chaletnantrouge.fr/
contact@chaletnantrouge.fr
Bureau des Guides et Accompagnateurs des Contamines (Büro der Bergführer und Begleiter)
18 Route de Notre-Dame-de-la-Gorge (Straße von Notre-Dame-de-la-Gorge)
74170 Les Contamines-Montjoie
04 50 47 10 08
http://www.guides-mont-blanc.com
contact@guides-mont-blanc.com
Refuge des Prés
06 61 86 50 43
https://www.lerefugedespres.com/fr/
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