España: Estas tres excursiones para alargar el verano

Para aprovechar las suaves temperaturas del sur de Europa, diríjase a España con estas tres excursiones para descubrir los senderos de la Península Ibérica y Canarias.

1: El Cinquè Llac

Árboles centenarios, monasterios secretos, caminos de pastores... El sendero del Cinquè Llac (el quinto lago en francés) se encuentra en las Terres de Lleida, en Cataluña. En plena montaña pirenaica, son 105 km de caminata y algo más de 5.000 metros de desnivel positivo los que le esperan si lo intenta en su totalidad. En general, se tarda cinco días en completarla.

Entre los picos que atravesarás se encuentran los de Peracalç, el puerto de la Serreta y el Pico de l'Aigle, mientras que la ciudad amurallada de Peramea es una visita obligada, con la iglesia románica de Sant Cristòfol, la Torre de Colomers y el centro cultural Era de Ortega. El misterioso monasterio de Torres, el fantasmagórico pueblo de La Bastida y el impresionante Puente del Diablo son otros lugares que visitará en su paseo por el sendero del Cinquè Llac.

2 : Gran travesía de Tenerife

Situada en las Islas Canarias, frente a la costa de Marruecos, la isla de Tenerife ofrece un paisaje lunar a los excursionistas. Muchos equipos profesionales de ciclismo de carretera vienen aquí a entrenar, debido a las temperaturas óptimas durante todo el año y a lo escarpado del terreno de la isla. En cuanto al senderismo, la oferta es amplia. La Gran Travesía de Tenerife (también conocida como "Latitud Tenerife") suele hacerse en siete días y algo más de 110 km. Por supuesto, es posible hacer sólo un día de marcha en cualquiera de los dos tramos de esta ruta, que suma 5.400 metros de desnivel positivo.

Septiembre y octubre son meses perfectos para intentar toda la travesía, que ofrece una gran variedad de paisajes. De la costa al desierto volcánico, la Gran Travesía de Tenerife pasa también al pie de los volcanes Teide (3.715 m) y Pico Viejo (3.135 m). El Teide es el pico más alto de España y el tercer volcán más alto del mundo. También figuran en el programa las formaciones rocosas de Las Catedrales y Los Roques de García, emblemáticas del Parque Nacional del Teide. En cuanto a la "Corona forestal", sus pinos canarios le proporcionarán una agradable sombra durante su paseo por el bosque.

3: Travesía de Asturias

Desde la costa atlántica, en el norte de España, este sendero atraviesa la región asturiana de norte a sur hasta la ciudad de León. Se tardan seis días en completar esta ruta de algo más de 100 km y 3.100 metros de desnivel positivo. La Ruta del Cares, también conocida como "El desfiladero divino", es de obligada visita, ya que discurre por un sendero excavado en la roca caliza a lo largo del río Cares. Un largo tramo de la travesía de Asturias sigue el GR100. Pero es mejor disponer de un mapa preciso de la zona o de un GPS que le permita seguir un sendero, porque la señalización no siempre está bien cuidada en esta ruta.

En Asturias también es frecuente cruzarse con excursionistas que se dirigen a Santiago de Compostela. Una segunda ruta, el Camino del Norte, atraviesa la región. Recorre el océano y la costa atlántica del norte de España. Es más técnica y deportiva que la ruta más utilizada por los peregrinos del sur (el popular Camino Francés). En Asturias, también es una oportunidad para admirar los fabulosos picos de Europa. Este macizo es el más alto de la cordillera Cantábrica y está situado entre las provincias de Asturias, León y Cantabria, a unos 30 kilómetros del mar. Su punto más alto es la Torre de Cerredo, con 2.649 metros.