NOVABLAST 5: DER BEQUEMSTE UND REAKTIONSFREUDIGSTE SCHUH VON ASICS (TEST)

Die neue NOVABLAST™ 5, die für ihren unübertroffenen Komfort und ihre außergewöhnliche Energierückgabe gelobt wird, legt zu Beginn des Jahres einen bemerkenswerten Auftritt hin. Ist sein Ruf gerechtfertigt? Wir fragten Fanny FernandezSie sollten sie auf Herz und Nieren prüfen.

Ich benutze die Novablast 5 hauptsächlich für Ausdauerläufe und lange Läufe bis etwa 1,5 Stunden. Manchmal teste ich sie auch bei langen Intervalltrainings wie 5 x 1000m.

Es ist ein wirklich vielseitiger Schuh, ideal, wenn ich nur ein einziges Modell mit an Bord nehmen kann. Es ist eine tolle Option, wenn du nur ein einziges Paar haben möchtest, das du täglich benutzen kannst (und es erspart dir, dich mit Schuhen zu ruinieren 😉). Sie können auch auf kleinen, nicht-technischen Pfaden einsatzfähig sein. Für Läufer, die 3:30 Stunden bei einem Marathon anstreben, können sie gut geeignet sein, da man im Vergleich zu Schuhen mit Karbonplatte an Komfort gewinnt. Für Anfänger bieten sie viel Dämpfung, Komfort und eine gute Stabilität für das tägliche Training.

Sobald ich in die NOVABLAST 5 geschlüpft bin, war das erste, was mir auffiel, der Komfort im Inneren des Schuhs. Die Polsterung ist zwar üppig, quetscht den Fuß aber nicht ein und bietet so einen hervorragenden Halt und dauerhaften Komfort für Ferse und Knöchel. Der Schuh ist außerdem leicht und bietet eine präzise Passform. Außerdem wirkt das Meshgewebe deutlich robuster als bei den Vorgängerversionen. Mir gefällt auch sein Design (und die violette Farbe 😍) sehr gut.

Was die Größe betrifft, so ändere ich meine Gewohnheiten nicht, der Novablast fällt normal aus.

Ich finde, dass die Mittelsohle sehr reaktionsfreudig ist und dank des FF Blast MAX-Schaums einen dynamischen Rückprall erzeugt. Die Dämpfung bietet also viel Flexibilität und eine hervorragende Energierückgabe. Die Mittelsohle ermöglicht auch ein flüssiges Abrollen des Fußes nach vorne, indem sie den Schwung beim Abstoß verstärkt, wodurch ein gleichmäßiges Tempo beibehalten wird und die Muskelermüdung auf ein Minimum reduziert wird. Das ist wirklich ideal für rhythmische Trainingseinheiten oder Splits. Man spürt wirklich den "Trampolineffekt".

Während des Laufens wird mein Fuß gut gehalten und es gibt keine Probleme mit der Stabilität. Bei diesem Schuhtyp achte ich nicht besonders auf Grip, sondern eher auf eine komfortable Dämpfung und einen dynamischen, vorwärtstreibenden Rebound bei jedem Schritt. Der Novablast 5 erfüllt diese Erwartungen perfekt.

Die NOVABLAST 5 sind ohne zu zögern seit vielen Jahren mein Lieblingsmodell unter den Laufschuhen. Ich empfehle sie systematisch denjenigen, die einen vielseitiges PaarDiese Schuhe eignen sich sowohl für Ausdauer- und Regenerationsläufe als auch für intensivere Trainingseinheiten. Sie bieten ein hervorragendes Gleichgewicht zwischen komfort, reaktionsschnell und langlebig. Wenn ich ein einziges Paar wählen müsste, um in den Urlaub zu fahren und täglich zu laufen, wären es ohne zu zögern diese.

STARKE PUNKTE: Dämpfung, Reaktionsfähigkeit, Dynamik, Design und Vielseitigkeit

Bei der Schuhrotation wechseln Sie in Ihrer Trainingswoche zwischen zwei oder drei Modellen. Da jedes Paar seine eigenen Eigenschaften hat (Dämpfung, Dynamik, Komfort, Karbonplatte usw.), kann die Rotation Ihre Leistung optimieren und gleichzeitig das Verletzungsrisiko senken. Wir empfehlen sie Läufern, die auf Leistung fokussiert sind. Hier sind unsere Tipps: