Dans les derniers épisodes de sa série Off Season « With Jojo », l’ambassadrice Private Sport Shop Johanne Defay revient sur l’épreuve de swimrun réalisée avec son compagnon Simon et sur les nombreuses activités sportives qu’elle pratique pendant cette intersaison.
L’année dernière, Johanne Defay et Simon avait remporté le swimrun de La Réunion, malgré le peu d’expérience de la surfeuse en la matière. Poussée par son compagnon sur ces 25 km de trail et 6 km de natation, elle avait tenue jusqu’au bout et le couple s’était imposé sur l’épreuve mixte, terminant notamment cinquième au général. Cette année, ils remettaient donc leur titre en jeu sur cette épreuve et étaient bien déterminés à repartir avec la victoire sur un parcours toujours aussi exigeant de 11 portions de natation et 12 portions de trail dans le superbe décor de l’île de la Réunion. Dans un épisode spécial consacré à cette compétition, Johanne et Simon reviennent sur ce swimrun où la bagarre a de nouveau été intense avec leurs plus proches poursuivants Gemma Frances et Sebastien Macé
Dans les épisodes suivants de sa série Off Season « With Jojo », Johanne fait face à des conditions pas forcément idéales pour aller surfer. « Une semaine complètement flat ! » explique-t-elle. « Aucune vague à l’horizon pendant cinq jours alors on s’entraine autrement tout en restant au contact de l’océan : longboard, paddle, apnée… mais aussi quelques séances de muscu pour préparer la prochaine saison. Bref, de quoi s’occuper jusqu’au dimanche et le retour de la houle dans l’ouest avec deux bonnes sessions dans la journée, à l’Ermitage le matin et 3 bassins au sunset 🙂 »
Puis c’est le retour des vagues sur l’île et l’opportunité pour Johanne de retourner à l’eau avec sa board. L’ambassadrice Private Sport Shop s’est rendue sur les spots de l’ouest: l’Ermitage, la Barrière, la Tortue et Saint Leu. « Evidemment, je n’ai pas lâché pour autant la prépa physique, la course à pied ou le vélo, mais je préfère vous partager mes sessions et vous emmener sur les vagues avec moi cette semaine » expliquait-elle. Découvrez ci-dessous l’épisode 7 de sa série.